סדנת ניהול עצמי
ואינטליגנציה רגשית

בסדנה זו המשתתפים ילמדו כיצד לשלוט ברגשותיהם, לנהל מצבי לחץ ולפתח חוסן מנטלי תוך שליטה על רחפנים בסביבה מאתגרת.

תכני הסדנה:

• זיהוי וניהול רגשות תחת לחץ

• פיתוח יכולות ויסות עצמי והתמודדות עם אתגרים

• שליטה עצמית והפיכת לחץ לאנרגיה חיובית בפתרון בעיות
  
  משך הסדנה:

• 2-3 שעות
  
  גודל קבוצה:
  8-20 משתתפים